ウォーキングを始めませんか？～阿南の魅力の詰まった１６コースの阿南健康完歩マップ・歩いて貯める積立貯筋通帳～

公開日 2022年10月01日

運動習慣のきっかけづくりや健康増進の一環として、ウォーキングコースを紹介した「阿南健康完歩マップ」と、ウォーキング状況を記録する「積立貯筋通帳」を、市内公民館やひまわり会館に設置し配布しています。

〇阿南健康完歩マップ・・・阿南市内の公民館やひまわり会館をスタートし、歴史や文化財にふれながら歩くウォーキングコース（約１０ｋｍ）です。各地区にあり、全１６コースを紹介しています。

〇積立貯筋通帳・・・阿南健康完歩マップのコースを回り、各公民館に設置しているスタンプを押して貯めます。１２０個のスタンプがたまり保健センターに持参すると、完歩認定証と記念品をプレゼントします。

皆様の健康づくりに是非ご活用ください。

下記のリンクから、阿南健康完歩マップがご覧になれます。

お問い合わせ

保健福祉部　保健センター

TEL：0884-22-1590

FAX：0884-22-1894

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