第６回阿南市いきいき１００歳体操交流会

令和３年１１月４日（木）阿南ひまわり会館２階ふれあいホールにおいて、「第６回阿南市いきいき１００歳体操交流会」を開催しました。

 

いきいき１００歳体操交流会は、地域共生推進課が年１回開催し、各地区のいきいき１００歳体操グループの交流を図っています。

 

本年度は、公益社団法人　徳島県理学療法士会　会長　鶯　春夫　先生を講師にお招きし、「フレイル予防・改善に有効ないきいき１００歳体操」についてご講演をいただきました。

 

参加者の方々からは、「フレイルについてわかりやすく教えていただき、大変勉強になった」、「今日教わった体操をメンバーにも伝えたい」といったご意見をいただき、非常に有意義な交流会となりました。

 

 

　　　　

 

 

いきいき１００歳体操に関するご相談・お問い合わせは地域共生推進課または高齢者お世話センターまで